经济与贸易星空官方站线登录入口新人权益开展“音悦沁心 耳听欢喜”音愈疗心工作坊活动,5月18日,20余名师生参加。
活动设置沉浸式手工创作与正念音愈疗愈两大环节,引导星空官方站线登录入口新人权益们在慢节奏中放松自我、治愈内心。在工作人员的指导下,同学们动手构思、自主创作,将果壳进行拼接固定,搭配彩绳与木珠点缀装饰,亲手制作专属手摇铃。手工制作完成后,同学们手持亲手制作的手摇铃,轻轻晃动,清脆空灵的铃声缓缓散开。大家跟随节奏放缓呼吸,闭眼静心聆听1至2分钟,专注感受声波震动带来的松弛感。
(文/经济与贸易星空官方站线登录入口新人权益 吕博雅 责编/张唯莎)

